Салат из огурцов и помидоров

24.01.2013
Салат из огурцов и помидоров

Салат из огурцов и помидоров

 

Салат из огурцов и помидоров можно есть как отдельное блюдо или подавать к мясным, рыбным,  другим вторым блюдам. Салат содержит очень мало калорий, в то же время в нем много, необходимых человеку, витаминов и микроэлементов.

Продукты для приготовления салата:

 

  • помидоры  300-400 гр.,
  • огурец         2—3 шт,
  • лук                1—2 луковицы
  • зелень (петрушка, укроп)
  • соль  по вкусу.
  • Растительное масло или сметана

 

Приготовление  салата из огурцов и помидоров.

 

Огурцы промыть очистить от кожуры и нарезать кубиками

Спелые помидоры помыть и нарезать небольшими кусочками

Очищенный лук мелко нарезать

Все овощи сложить в одну посуду посолить добавить рубленную зелень и перемешать

Можно добавить немного сметаны или растительного масла (оливковое, подсолнечное или другое).

Такой салат из огурцов и помидоров можно есть как отдельное блюдо или подавать его к блюдам из мяса а так же другим вторым блюдам.

 

Приятного аппетита!

Другие интересные рецепты:

Салат оливье
Понравилась статья, расскажите друзьям:

Комментарии (1)

  1. Елена:

    Вкусный салатик. Подходит почти к любому блюду и приготовить можно очень быстро. К тому же содержит очень мало калорий. Делаю его часто. Всем в семье нравиться)

Комментировать